حلويات

يجعلك الجزر أحمر الخدود بكل سرور

يجعلك الجزر أحمر الخدود بكل سرور


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

إنها تجعل الخدين - أو الأرداف - ورديين حسب الأمهات. إنه قبل كل شيء مصدر ممتاز لمضادات الأكسدة

والألياف اللينة ، موصى بها للجميع منذ سن مبكرة.

الجزر غير مكلف ، وهو غذاء أساسي على مدار السنة.

  • الصحة: ​​فوائد وفضائل الجزر
  • حديقة الخضروات: كيف ينمو الجزر جيدًا

الجزر: من الخضروات المشهورة جدًا

في مهروس الأطفال ، المبشور ، المطبوخ أو الخام للمضغ ، جزر هي ثاني أكثر الخضروات استهلاكًا في فرنسا. غير مكلفة (حوالي يورو واحد للكيلو في المتوسط) ، موجودة في جميع الفصول على الرفوف ، فهي غنية بالمعادن والألياف والفيتامينات.

تحتوي على الكثير من بيتا كاروتين ، وهو صبغة تتحول في الجسم إلى فيتامين أ ، وهو مادة أساسية للنمو وجمال البشرة والرؤية الجيدة ، خاصة في الليل.

سهل وسريع التحضير - شطفه تحت الماء للجزر المبكر ، وتقشيره في مقشرة للآخرين - سيحتفظ بالجزر لأكثر من ثمانية أيام في درج الخضار بالثلاجة ويمكن تجميده بسهولة بعد مقطعة إلى شرائح ومبيض في الماء المغلي.

  • الصحة: ​​فوائد وفضائل الجزر
  • حديقة الخضروات: كيف ينمو الجزر جيدًا

الاتفاقات الصحيحة

لحوم البقر والجزرالجزر المبشور أو الفيتشي: هناك العديد من الوصفات لتذوق الجزر في الوضع "الكلاسيكي".

ولكن إذا كنت تريد شيئًا جديدًا ، فلا يوجد نقص في الأفكار أيضًا! تتعزز حلاوة الجزر بتوابل معينة (كمونكاري الهيلقرفة...)، أعشاب (زعتر, نعناع, كزبرة…) وكذلك الحمضيات والفواكه المجففة.

التركيبات الفائزة عديدة ومتنوعة: جزر متبل بعصير برتقال مغربي ؛ يخلط في حساء مخملي مع حليب جوز الهند ؛ للحلوى الشهيرة كعكة جزر الإنجليزية؛ أو كعصير مع التفاح والزنجبيل.

أخيرًا ، لا تنسَ أنه يمكن أيضًا طهي أسطحها: مثل المخملي أو كيشي أو بيستو ، يجب إعادة اكتشافها على الفور.

تمت إعادة زيارة الجزيرة العائمة: فيلوتيه الفانيليا والجزر والبيض في الثلج مع ثمار الحمضيات

وصفة لروبن سرفاتي

المكونات لـ 4 أشخاص :

  • 600 جرام جزر
  • 600 جرام من الكريمة السائلة
  • 1.5 بيضة
  • 145 جرام سكر
  • 2 حبة فانيليا
  • 1⁄2 ليمونة
  • 1⁄4 برتقالة.

للشوربة

قشر وقطّع الجزر.

قم بطهيها في وعاء ملفوف بإحكام في الميكروويف على حرارة 700 وات لمدة 6 دقائق.

في قدر

نضع الجزر المطبوخ ونضيف القشطة والسكر وحبات الفانيليا.

يُطهى على نار متوسطة لمدة 5 دقائق.

أزل حبات الفانيليا وجميع الحبوب. امزج كل شيء.

كتاب بجانب المدفأة.

للبيض في الثلج ،

ضع بياض البيض في درجة حرارة الغرفة في وعاء مع عصير نصف ليمونة.

اخفقي جيدًا حتى يصبح المزيج متماسكًا ، أضيفي السكر واخفقي بياض البيض.

ثم ضعي 4 حبات زلابية لطيفة على طبق ملفوف ، وبشر البرتقال والليمون فوقها ، واطهيها في الميكروويف على حرارة 700 وات لمدة دقيقة و 15.

قدميها فوق الحساء.

اعتمادات الصورة:© جزر من فرنسا © فوتوليا


فيديو: كتبغي خدودك موردين وحتى فمك حمر حضري هده الوصفة الطبيعية وغادي تفتح وتورد خدودك ودوم ليك48ساعة (يوليو 2022).


تعليقات:

  1. Jujind

    دعك تساعدك؟

  2. Fegar

    معذرة ، لقد فكرت وأزالت السؤال

  3. Derward

    حتى؟

  4. Romano

    لا شك فيه.

  5. Hackett

    دع الكاتب يذهب إلى دفتر التسجيلات

  6. Beacher

    حسنًا ، هذا متطرف بالفعل ...

  7. Del

    هذه ببساطة فكرة ممتازة



اكتب رسالة